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很多跑步爱好者都有这样的疑问：为什么当我在寒冷天气下跑步时，感觉自己的肺都要燃烧起来了一般？有没有什么可以帮助跑友们解决这个问题呢？接下来，安徽运动配件哪个牌子好，就让我来为大家解答一下小疑问吧！对于那些跑步初学者以及刚刚搬到寒冷地区的跑步爱好者来说肺都要燃烧起来一般的感觉尤其明显，运动**指出：在严寒天气下跑步，对于身体机能尤其是肺部的考验将增加，而头巾围脖和头套面罩很可能成为你的帮手。 但是很多人都不会因为天气寒冷就停下自己跑步的步伐，即便是在一些室外温度低于零下十度的地方，也会有很多跑步爱好者坚持跑步。在这样的情况下，安徽运动配件哪个牌子好，防御措施是非常关键的，安徽运动配件哪个牌子好，运动**指出，在低温条件下跑步，一条围巾和一副面罩将会起到非常重要的作用，它能够帮助你对空气进行“预热”，使得进入你体内的空气温度上升一些，这样可以有效降低你肺部的工作负荷。此巾和面罩还可以帮助你减少裸露的肌肤，使得颈部和脸部有效避免危险。尽量选择帽檐较大、颜色略浅的太阳帽，这样才能达到有效的遮阳效果。安徽运动配件哪个牌子好

网球帽和棒球帽的区别：网球帽，帽沿较短，以便于用动员击球。网球帽有无顶的款式。网球帽在底部一圈一般较厚，可以作为头带滞留汗液，使其减缓流到运动员的面部。棒球帽，帽沿较长。 棒球运动员在比赛时由于场地和时间的问题会正对阳光影响视线，棒球帽就起到了遮阳的作用。如何挑选帽子？根据自己的肤色。一般来说肤色白皙的比较好搭配，不过由于白色皮肤搭配白色的帽子会显得人比较憔悴，所以不宜选择白色的帽子；而肤色比较红润的人适用灰白，浅蓝，淡紫等浅颜色之类的，不宜选择特别鲜艳的颜色；黄皮肤的人则不宜戴黄色，绿色类的帽子，个人觉得深色类的比较好一点，比如褐色，深茶色等等。服装上的搭配也是一大学问，每个人都想要有个修长的身材，如何靠服装和帽子的搭配来影响自己的身材呢，这里就得讲讲服装的搭配了~一般来说，帽子与服装上的落差较大时会显得身材比较矮小，而同色系的帽子和服装则很好的起到修长身材的效果安徽运动配件哪个牌子好选运动帽的时候要选择适合自己戴的，大小要合适。

头带，顾名思义，戴上头上的“带”。运动头带，可想而知，运动时戴在头上的“带”。运动头带的主要作用，是在运动过程中帮助挡住汗水的。而对女生而言呢，补充作用是束起头发，让运动更无碍。不过现如今啊，运动头带已经不像篮球、网球运动员那样，普通的一道杠、画个ogo那么简单了。因为，它，可以，是，时尚的，饰品。运动头带的作用就是吸汗了，我不知道各位会不会有这样的情况，在夏天打球时，我的眼睛经常会和下落的汗液接触，一股盐水涌进眼里，那感觉就像尿床一样：湿瑟，心里也不爽。保暖：特别是冬天戴着还有保暖的功效，只论性能的话，头带其实还是能满足不少小伙伴相应需求的。整理仪容：有刘海的男生在夏天和运动的时候就很需要头带了。被汗浸湿的刘海不只影响仪容，还很影响运动实力的发挥，谁也不想在散义的时候，被湿透的刘海抢了“风头”。

怎样挑选太阳帽？一般太阳帽的材质有尼龙、棉质、棉麻混纺和网状纱帽、草帽。帽子防晒效果的关键在于材质密度的大小，肉眼就可分辨。相比来看，网状纱帽和草帽的材质密度大，虽然戴着凉快，但遮蔽效果差，防晒的效果也就可想而知了;棉质帽子的防晒系数高达1000以上，但材质较厚，夏天戴特别容易出汗。尼龙帽材质轻薄，很适合夏天用，抗紫外线的效果也不错。除了材质以外，选择太阳帽还要根据自己的实际情况。如果使用频繁，比如在室外工作的人，或外出旅游，应该选择宽边的帽子;脖子短的人以半边和窄边的太阳帽较佳;留长发的女性，选戴四周为宽边的太阳帽，可以收到护发的效果。综上，尼龙的太阳帽防晒会比较好。运动帽可以防止阳光对运动员视线的影响。

戴太阳帽注意事项：帽子的款式要和服装相匹配。也就是说，你穿的是冬天的衣服，那么你的帽子就要买冬天的帽子，要厚实一点，保暖一点。同理，如果你穿的是夏天的衣服，你戴的帽子就要简洁一点。帽子的颜色建议和你穿的衣领子是同一个色调。和衣裤同一种料子的帽子，不只可以显示你个人的某种品味，还可以让个子矮小的人，看起来更高挑一些，这样就弥补了身材上的缺陷。帽子要和自己的身材比例相匹配。我们要避免戴高帽子。身材高大的人，也不能选择帽檐太小的帽子，以免给人造成以头轻脚重的感觉。帽子要同自己的头部大小相合适。帽子太小，戴在头上会过紧，不舒服，影响头部血液循环。帽子过大呢，不保暖，又容易脱落。一般来说，冬帽宜选用柔软舒适、轻便保暖的;夏天则选用轻巧、通风，色淡的。帽子戴久了，要清洗。戴的时间长了，头顶的汗液就会粘煳在帽子上，不洗，会滋生细菌，洗的方法是，用温热的肥皂水和软刷子洗刷，用温水漂洗干净就可以了。头发湿时，不要急着戴帽子，要等到头发干了，才可以戴帽子。因为，未干戴帽子，那湿气就会侵袭到我们的头里，会导致人昏蒙沉重，精神不振等身体不适。骑车、攀岩的时候，三圈两圈绕在手腕上，头巾这时就起到缓冲进而护腕的效果。安徽运动配件哪个牌子好

太阳帽看质地，棉质帽较佳，质地柔软，舒适感强。安徽运动配件哪个牌子好

滑雪面罩的重要性:滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪地反射的强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。为防止这种情况的发生，可选用一些油性的有防止水分散失功能的护肤品，然后再用防紫外线效果较好的具有抗水性的防晒霜涂在皮肤上。防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天不涂防晒霜，因为阴天时紫外线依然很强烈。如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一滑雪面罩，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的侵入。安徽运动配件哪个牌子好

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